经验者之家｜中医修身：“空调综合症”的防治……

空调设备虽为人们的休息和工作提供了良好的环境，但长期生活在完全封闭的空调房间里的人，往往出现一系列新症状，医生称之为”空调综合症”。

空调综合症的主要症状有：头昏、头痛、鼻痒、喉干、呼吸系统炎症，胸闷、头晕、心跳加快、血压增高、困倦和疲劳。对于长时间躲在空调房间里的冠心病患者来说，空调的杀伤力更大，极易诱发心肌梗死。

空调居室的空气经过反复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了人体正常的生理活动，同时低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，更加重心脏负担。冠心病患者尤其是中老年患者会加重心肌缺血缺氧症状，一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛。而中老年人要不时地进出房间，从外面炎热的环境下进入凉爽的空调间，更易诱发心脑血管疾病。此时可以用治疗冠心病的药物如麝香保心丸舌下含服来迅速缓解症状，但最好在症状发作前预先一日3次，一次2粒服用麝香保心丸，以防胸闷心绞痛的发作。但对于“隐匿性冠心病”患者来说，因为发病时疼痛较轻或完全没有症状，很容易被忽视而发生危险。

冠心病患者要避免空调杀手应做好以下预防措施：

（1）注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。

（2）从室外进入空调房之前要擦干身上的汗。

（3）保持室内空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。

（4）注意补充水分，喝一些淡茶，不要喝冰水。

（5）预防性地服用对冠心病有标本兼治作用的药物。

在酷暑高温季节，预防性地服用有标本兼治作用的药物对冠心病患者来说尤为重要，如大家熟知的麝香保心丸，该药不仅能够迅速缓解胸闷心绞痛症状，改善心肌缺血缺氧，长期服用还能降低血液黏稠度、保护血管内皮细胞、抑制动脉粥样硬化，而且它具有独特的促缺血心肌血管新生作用。对长期胸闷心绞痛患者及心肌梗死患者来说，能通过服用麝香保心丸，达到“药物搭桥”作用，以改善心肌缺血缺氧，改善心血管功能。

冠心病病人应在高温季节坚持每天口服麝香保心丸，一日3次，一次2粒，连续服用3个月可有效防治冠心病心绞痛的发生，尤其是“隐匿性冠心病”患者，工作同时更要关心自己的身体，保护好自己的心脏，莫让空调杀手趁虚而入。