经验者之家｜中医修身：自然疗法——中医的绿色疗法……

呼吸道疾病影响患者的自由呼吸，治疗也较为棘手，缠绵难愈。对付它，中医有很多简、便、廉的绿色疗法，效果明显，不妨一试。

督灸

适用于慢阻肺、肺纤维化、肺部感染（包括真菌感染）。能温肾壮骨、补精益髓、温经通络、豁痰祛瘀、行气活血、祛寒除湿。

方法：患者取俯卧位，充分暴露脊柱，常规消毒脊柱及两侧皮肤，从大椎穴到腰俞穴之督脉处撒上一层薄薄的督灸粉，铺桑皮纸，在上面放4厘米厚、6厘米宽的生姜泥，再于生姜泥上铺3厘米宽、2厘米厚的艾绒条施灸，共施3次，每次约两小时，一个月重复一次。3个月为一疗程。

脐灸

适用于各种慢性肺部疾病引起的肺功能低下;各种慢性肺部疾病缓解期，可提高肺功能，预防疾病复发;能改善患者睡眠，缓解周身疲劳及亚健康状态。

方法：在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点和其通脏腑、联经络的功能，发挥穴位、中药、艾灸三大绿色疗法的优势。脐即神阙穴，为任脉上的要穴，位于人体黄金分割点上，通五脏六腑，联全身经脉，有“生命之蒂”之称，是一个具有扶正祛邪、养生延年、健脾和胃、温补肺肾、通经活络、行气和血、敛汗安神等特殊作用的穴位。艾绒是主要的施灸材料，艾灸时艾的药性可借火的温和热力，通过体表穴位渗透到体内，然后再通过经络的传导起到温经活络、活血逐痹、消瘀散结、防病保健的作用。

穴位埋线

适用于慢阻肺、哮喘。埋线疗法常用于减肥，在呼吸科也是常用的特色疗法之一。根据针灸学理论,通过针具和药线在穴位内产生刺激经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑之效，达到治疗疾病的目的。

方法：使用羊肠线或其他可吸引的线，在穴位处植入。是在针灸经络理论的指导下，通过5号注射器针头将医用羊肠线预先穿入，快速扎入相应穴位,留置羊肠线，拔出针头，通过持久、柔和地刺激穴位，达到疏通经络气血，以治疗疾病的一种方法。

主要穴位：足三里、肺俞、孔最、丰隆（均取双侧穴位）。

平衡火罐

适用于咳嗽、喘证、肺胀、肺痿等慢性呼吸系统疾病急性加重期或者稳定期，可起到温经散寒、舒经活血、祛风除湿、清热泻火、行气通络等功效。

方法：与普通火罐不同，是以各种不同的火罐手法为治疗手段的自然疗法;手法有留、闪、摇、摩、抖、擦、推、弹、振。选择起平衡作用的特定治疗部位，实施熨烫、牵拉、挤压、弹拨等手法，向大脑中枢反馈信息，从而起到调理脏腑、疏通经络、平衡阴阳、强身健体的功效，隔日一次。

穴位贴敷

适应于慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等长期咳嗽、咯痰、气喘及免疫力低下等患者。有温振肺气、逐痰活血、止咳平喘之功效。

方法：根据不同、疾病、不同、证型选择不同的药膏，贴敷于不同的穴位。具体方法为：穴位局部常规消毒后，取药膏1.5克注入贴膜凹陷处敷于穴位上，于6～12小时后取下即可，每10天为一疗程。贴敷部位有创伤、溃疡者，过敏体质者，对药物或敷料成分过敏者禁用。

主要穴位：大椎、膻中、天突、双肺俞，定喘，丰隆。

中药离子导入

适用于喘嗽、肺纤维化、急慢性支气管炎以及肺胀的急性期。

方法：将药物直接导入局部组织，使局部组织中药物浓度明显升高，药物作用时间较长。经直流电导入的药物在局部形成“离子堆”，然后逐渐进入人体内。直流电药物离子导入疗法从体外给药，避免了口服或注射药物带来的不良反应。不同病症可应用不同的中药辨证论治，能起到舒经活络、活血化瘀之功效。

药罐

以中药浸煮后的竹罐吸拔于病体，功能温经散寒，舒经活血，祛风除湿，清热泻火，行气通络，活血化瘀。

治疗范围：肺系疾病急性期：一般取穴大椎、双肺俞，定喘、膈俞。肺系疾病稳定期：根据不同的证型选择不同的穴位，例如肺肾气虚选择双肺俞、双肾俞、双气海俞、双关元俞;肺脾气虚选择双肺俞、双脾俞、双三焦俞等。

隔物灸

适用于各类肺系疾病以及预防保健。可激发正气、扶助正气，提高机体抗病能力，尤其适用于免疫力低下、久咳不愈者。

方法：用艾叶制成的艾绒是主要的施灸材料，下面隔姜片1～2片，艾灸时艾的药性可借火的温和热力，通过姜片到达体表穴位透入体内，然后再通过经络的传导起到温经活络，活血逐痹，祛寒除湿、消瘀散结、防病保健的作用。