经验者之家｜中医修身：长期看电视有什么危害呢……

社会发展日新月异，科技的发展也使大量的电子产品进入我们的生活，对电脑电视的依赖性也让很多人都成了宅男宅女了，就更加离不开电视了，电视提供丰富的娱乐资讯节目，但是大家都知道经常锻炼才有益身心健康的，那么长期看电视有什么危害呢?

但是长时间的看电视不仅对于我们的颈椎和眼睛都不好以外，看电视时间久了就会引发耳鸣的，主要是属于突发性耳鸣。一般来说突发性耳鸣耳聋的病因很多，如病毒感染、迷路水肿、内耳微循环障碍、循环系统疾病和迷路窗膜破裂、生气、坐飞机、过度疲劳、精神紧张、强噪音刺激等。近20年来发病率明显上升。调查现实有很大一部分都是因为长期的看电脑电视造成的。除此经常看电视还容易患上脑血栓的。

我们都知道家用电器其实都是有很强的辐射作用的，因为显示器过热，会有很多的辐射，使空气中的负离子家少了，我们的身体就更加的受到危害了。因为正离子过多，我们的肺部就会传送很多的正离子给血液了，血液就会成酸性，是身体的代谢速度降低了，我们体内的毒素就会堆积了，造成我们的肌肤和内分泌失调。严重的还会导致我们耳鸣、眩晕等问题。

我们看电视娱乐是很合理的，但是我们一般要看1小时后就要休息20分钟，做一些小运动，或是洗洗脸，最好使用液晶显示器的。

结果表明，惯于久坐的生活方式是导致静脉血栓的又一大病因。18年的研究期间，268名参试者被确诊患有肺部血栓症。进一步分析发现，那些下班后每周花41个小时坐在（或躺在）沙发上的参试者，比每周只下班后坐不足10小时的参试者，罹患肺部血栓的危险增加一倍。

不要这样看电视：1、饭后马上看电视2、看电视时间过长3、长时间保持一种姿势4、看过于刺激的节目

长期看电视有什么危害是我们很多人略有所知的，但是很多人不知道具体的有什么危害，现在你知道之后就不要再长时间看了。