经验者之家｜中医修身：晾完衣服最好要洗手……

洗衣服本来是为了干净，但是晾完衣服后，手上却并不干净。所以中医指出，晾完衣服最好要洗手。

因为脏衣服和洗衣机里面的细菌，会在洗涤过程中，沾染到全部衣服上，而且不能完全被洗掉。这些细菌主要来源于沾在脏内裤上的排泄物。晾衣服的过程中，双手也有可能沾上这些细菌，而衣物最后可以被阳光中的紫外线消毒，手却被忽视了。

晾完衣服后最好洗手。遇到以下两种情况都要洗：一种是在接触到脏衣服后，另一种是衣服洗完晾晒后。脏衣服会使手上的带菌量急剧增多，尤其用冷水洗衣服时，因为细菌要在约60度的温度中才能被杀死。如果洗儿童衣物，细菌含量会更多。在洗完衣服后，其实手上还残留着部分细菌，而如果此时接触食品，必然有污染食品的风险，进而可能引发胃肠疾病，所以必须洗手。

知道了完衣服最好要洗手，世界卫生组织的忠告是接触脏物后要用洗手液或者肥皂反复洗手。只有保持手部卫生，才能从源头上预防传染病。