经验者之家｜中医修身：如何降低药物对肝肾的损伤……

服药时，喝水太少、饮酒、喝咖啡或果汁，都可能增加某些药物对肝肾的损伤。那么如何降低药物对肝肾的损伤?

1.喝水太少。例如，服用解热镇痛药、抗生素、抗结核病药这三类药物时，喝水少可能因尿液析出结晶等损伤肾脏。因此，服这些药时最好同时喝200毫升左右温开水。

2.饮酒。喝酒前后服用对乙酰氨基酚、吲哚美辛等解热镇痛药，乙醇可能会“放大”药物对肝脏的损害，使肝功能损伤加速出现。

3.喝咖啡。咖啡内的咖啡因在人体内消除排泄需肝脏代谢酶的参与，这些酶同时还参与其他多种药物代谢。例如，用咖啡送服“沙星类”抗菌药就可能出现茶碱中毒样症状。

4.喝果汁。柚子汁、橙汁和苹果汁会抑制部分抗过敏药、心脏病药、癌症药和抗感染药的功效。

知道了如何降低药物对肝肾的损伤，同时，果汁还会放大另一些药物的药效，使体内药物水平突然升高，造成危害。