经验者之家｜中医修身：往鼻子里滴香油能缓解鼻塞……

夏天容易上火，阴虚火旺的人尤其会有口干、鼻子干的症状，严重者甚至会鼻塞。中医建议，往鼻子里滴香油能缓解鼻塞。

中医认为，香油性凉、味甘，归大肠经，有润肠通便、解毒生肌的功效，也适用于皮肤干裂等症。治疗鼻干的关键在于香油的滴法，很多人认为香油滴到鼻子里，会由气管流到食管，味道很奇怪，所以不愿尝试，其实，这是因为使用方法不正确。

专家建议，患者可躺在床上，将头垂在床边，使鼻孔朝天，此时滴入香油，就不会进入食管，而是流向鼻窦，这才是治病的关键。鼻窦隐蔽在鼻腔两旁。香油作用的部位大致在眼眶上方，与鼻子构成T字区，所以滴完香油最好在眼眶处轻轻拍打按摩，有助于吸收，并促进治疗。

知道了往鼻子里滴香油能缓解鼻塞，此外，口干鼻干的人还要注意养阴益气，多吃一些诸如百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物，来调理身体，尽量不要熬夜，多喝水以补充体液。