经验者之家｜中医修身：肾虚的五大错误传言男性保健……

肾虚的表现真是多种多样。但是，许多人对肾虚存有误区，下面我们就来了解一下肾虚的知识误区有哪些。

中医的肾有着比西医肾更广阔的概念，中医认为肾功能广泛，“肾藏精、主水、主纳气、主生殖、主骨生髓，开窍于耳，其华在发。”肾虚的表现真是多种多样。但是，许多人对肾虚存有误区，下面我们就来了解一下肾虚的知识误区有哪些。

传言一、男人“不举”就是肾虚

错!男人“不举”或者早泄等，大部分可能是肾虚，尤其是老年人，这是肾气衰退的生理过程。年轻人则可能更多的是情绪问题或劳累，当然也有一部分年轻人是肾虚所致。汤水福教授还指出，心脾两虚、心肾不交、湿热下注也会引起阳痿，糖尿病、药物等也会引起这类问题。因此男人“不举”未必就是肾虚，要辨证来看。

传言二、老婆肾好，你就别想跑

当然，性功能与中医所讲的肾有着非常密切的联系，老婆肾好，性欲也会强。不过，女性如果性冷淡，不一定就是肾虚。汤水福告诉记者，女性性冷淡，有一部分是肾虚，但更多的是情绪、心理以及夫妻关系的影响。

传言三、男人肾虚就要壮阳

错!肾虚有肾阴虚和肾阳虚的区别，壮阳只能解决肾阳虚，如果盲目壮阳，对于肾阴虚的患者，不但不会有所好转，反而火上浇油，越补越虚。

传言四、以形补形，吃猪腰补肾

多吃猪腰是不是可以补肾?杜仲炖猪腰、枸杞淮山炖猪腰对肾虚的人有一定的帮助，主要是其中的中药材在起作用，猪腰如果换成乌鸡等也可能有效。汤水福称，对于尿酸高的人肾虚患者，吃猪腰就不适宜，因为动物内脏含嘌呤较高。

传言五、得了肾病就要补肾

这是完全混淆了中医肾和西医肾的概念。如果你西医诊断为肾脏病，通过中医诊断为肾虚的，才需要补肾，如果肾不虚，即使是肾脏有炎症也不需要补肾。

传言六、脱发、耳鸣是肾虚

发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种病症，但脱发并不都是肾虚，肝郁、血虚也可能出现脱发的情况。

耳鸣也不全是肾虚，还有一部分是风邪痰热等所致。

传言七、肾虚就吃地黄丸

地黄丸有多种类别，每一种针对的情况都不相同，如果用错了药可能会导致“越补越虚”。知柏地黄丸主要用于虚火旺盛、舌红少苔的阴虚症状;而麦味地黄丸养阴清热，对于比较严重的心烦失眠、口干舌燥症状;杞菊地黄丸有一定的滋养肝肾和明目的作用，适用于眼睛干涩、头昏目眩为主的肾虚症状;而桂附地黄丸则应该用于“肾阳虚”症状，比如手脚冰凉、手脚浮肿等情况。建议在医生的指导下用药，避免用错，或使用地黄丸时出现上火、腹泻等不适症状。地黄丸类药物最多可连续使用1个月，如果症状未得到缓解，必须就医调整用药方案。