经验者之家｜中医修身：保健专家：三招预防冬季“红鼻子”……

冬季寒冷，很多人可能会经常红鼻头，预防红鼻头除了要注意日常保暖之外，还需要做好清洁工作，而且还要深层清洁和去角质，另外合理的饮食也是必须的，那么不妨试着做做下面的三步功课，或许很有效的哦~

⊙清洁黑头

油脂分泌硬化，经过氧化就会成为黑头。使用鼻贴的效果不能彻底，如果常去美容院处理，对鼻子部位的皮肤和毛孔都是很大的伤害，红鼻子更加严重，所以清洁黑头要靠日常护理。用植物黑头软化乳敷在黑头处，一般一周使用2-3次，再用紧缩毛孔的收缩水收敛毛孔，减少油脂分泌。清洁黑头

油脂分泌硬化，经过氧化就会成为黑头。使用鼻贴的效果不能彻底，如果常去美容院处理，对鼻子部位的皮肤和毛孔都是很大的伤害，红鼻子更加严重，所以清洁黑头要靠日常护理。用植物黑头软化乳敷在黑头处，一般一周使用2-3次，再用紧缩毛孔的收缩水收敛毛孔，减少油脂分泌。

⊙深层清洁和去角质

定期进行深层清洁和去角质，清洁的手法要做得准确，避免毛孔中油脂污垢的堆积，洗完脸后再拍上温和的紧缩水或者爽肤水，轻轻地由下往上拍打。持续一段时间后毛孔就能细致很多，并且克制皮脂分泌。

⊙合理饮食

不要食用过量的巧克力等甜食，防止鼻尖上的毛细血管扩大导致鼻尖发红。可以改吃果仁、水果或者酸奶取代。