经验者之家｜中医修身：自我检查 月经不调的三点标准……

很多女性都患有不同程度的月经不调症，月经不调是一种常见的妇科疾病，但是大家真的了解月经不调么?下面请专家们来为大家介绍下，判断月经不调的标准有哪些。

1、规律性：判断月经不调要看周期的规律性，比如每个月都来一次，就算有规律，但是人是有个体差异性的，因此女性都不能完全按照他人的标准来判断自己。一般来说，周期在21天以上、27天内是算一个相对规律的周期，所以说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。

2、经期的长短：正常的女孩子都是3到7天，一般超过7天了算是不正常，比如月经太少比如来一天、两天我们也认为不正常，但是往往月经过少了大家关注的程度不是特别显著，这也是判断月经不调的标准。

3、月经量的问题：每次出多少量合适，月经量是这样规定的，一次出血量大约60至80毫升。很多女性对于这个概念十分模糊，其实最简单的计算办法就是，如果你来了月经比如有头晕、乏力的状况，血色素过低，这肯定有问题，这也是判断月经不调的标准。

以上为大家介绍了判断月经不调的三条标准，希望有月经不调的女性朋友一定要及时治疗此病，尤其是育龄女性，不要让月经不调阻挡了你的“母业”。