经验者之家｜中医修身：遗精盗汗 中医食疗法治疗男性保健……

很多的男人在晚上睡觉时偶尔会有遗精盗汗的恶习，这与季节、生活环境和个人的心态有关。特别是在春秋季节，由于气候、温度的原因，个人的衣物与床上用品不好改造，所以往往在晚上睡觉时就会经常发生遗精盗汗的症状。中医专家在此推荐淮山田七炖鸡，专门帮你治疗遗精盗汗。

【主要原料】

老母鸡200克，淮山50克，田七8克，姜2片，黄酒3克，清鸡汤、鸡粉、精盐等各适量。

【制作方法】

老母鸡切块、汆水、洗净血水，放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内，用食用玻璃纸盖住盅，橡皮筋封住，入蒸笼蒸2.5小时后，加入适量精盐调味即成。

【功效点评】

本品除富含蛋白质等营养成分外，更含皂苷、胆碱、淀粉，可参与多种重要生理活动。更有滋补强身、补中益气、补精填髓，以及益肺、敛肠、固精等功能，还具有止血、散瘀、消肿、定痛的作用。

【适宜人群】

适于少气乏力、病后虚弱，或有吐血、咯血、衄血、便血、崩漏及跌扑瘀血肿痛者。尤适于精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性泄泻及时有便血、衄血者。

虚劳咳嗽、咯血、尿血、遗精盗汗、妇女带下、夜间尿频及糖尿病患者时时服食，多能获益。