经验者之家｜中医修身：男性必知：加强预防 远离附睾炎男性保健……

附睾炎是一种常见的男科疾病，严重影响患者的健康，炎症嗨可致附睾管堵塞，影响精子的输出，造成不育症的发生，那么男性该如何预防附睾炎呢?

一、要预防睾丸炎就得杜绝不洁性生活

很多睾丸炎患者往往与不洁性生活有关，染病后还会危害家人，因此，一定要洁身自好。

二、忌性生活过频过密

如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起睾丸炎症，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有适度的性生活才有益人体健康。

三、不要经常穿牛仔裤

一般来说男性的生殖系统要求在低温下最好，睾丸在低于人体温度几摄氏度的环境中能使精子较好地成熟发育，所以经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

四、不要早恋及过早性生活

如果男性性器官还没有发育成熟过早地过性生活，会耗损其精，易引起不同程度的睾丸炎以及性功能障碍等，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟。

五、注意生殖器卫生，预防细菌感染

不仅女性要讲究私处卫生，男同志们也要引起高度重视，特别是包皮过长和包茎者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、睾丸炎等疾病，同时也易引起妻子患宫颈疾病。

六、平时注意自检

任何疾病都是早发现、早治疗治愈率才高，男性睾丸、阴茎方面的病变尤其如此，等到发展为晚期，治疗效果就不那么理想了。因此建议广大男性朋友，常检查自己的生殖健康，对自己负责。