经验者之家｜中医修身：健康科学的体检是有针对性的……

千篇一律的体检项目，未必能揪出潜伏在身体中的疾病。中医指出，量身定制的体检方案才最适合你。健康科学的体检是有针对性的。

30岁后。颈椎病尤其青睐久坐的办公族，建议经常感觉颈部隐隐作痛、活动不灵活的人，应该拍一个颈部正侧位的X光片，观察颈椎的情况;30岁开始，女性要做乳房检查;刷牙时流血、口臭、牙齿松动，吃热的食物会敏感和酸痛等的人，建议做口腔检查;年轻人还可以选择性地查诸如肝功能、空腹血糖和尿素氮、肌酐等项目。

40岁时。男性40岁后，体检时要增加前列腺B超这一项目;部分人由于职业的特殊性，比如司机等需要久坐者，可以在40岁前就针对性地检查前列腺;40岁以上的人在体检时要做生化全套检查。

45岁后。对于女性来说，45岁以后可以增加性激素检查项目;腰部、骨盆、背部如持续疼痛，需要检查骨密度，提早防治骨质疏松;有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖测试，做好预防措施。

50岁。经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做脑部CT检查，帮助早期排查脑梗塞、脑溢血;50岁以上的人，应该进行肠镜检查，发现息肉并切除的人，1年后要复查。没有问题的，可每隔2-3年检查一次。

知道了健康科学的体检是有针对性的，对于长期疲劳的中老年上班族，体检中最好加上防癌项目。癌变初发时如能早发现、早诊断、早治疗，则约有80%-90%的癌症可以治愈。