经验者之家｜中医修身：老人应该如何预防青光眼?……

青光眼是一种严重危害人类健康的常见眼病，老年人多发，那么老人应该如何预防青光眼?

青光眼分急性和慢性两种。前者常伴有眼胀、头痛、视物模糊，看灯时周围有红绿圈，多在劳累、暗处停留过久时出现症状。后者在发病早期，经常没有症状。有研究表明，九成慢性青光眼患者早期不知道患病，也没有进行任何治疗。

眼压升高是青光眼的主要危险因素。一般将10mmHg-21mmHg的眼压视为正常眼压。但每个人对眼压的耐受能力不同。有些人超过21mmHg了，却没有视神经及视野损害，就不能确诊为青光眼，医生会建议其定期随访。有少部分人的眼压没到21mmHg，但因为耐受能力差，视神经和视野已经受损了，就可以诊断为“正常眼压性青光眼”。

年轻人也可能患青光眼。在百姓中，流传着很多关于青光眼的误解。比如，有人认为视力下降、视物模糊，是青光眼的“必要”条件。事实上，很多患者在病情晚期，中心视力还能达到0.8-1.0，但视野已经明显缩小。还有人说青光眼是“老年病”，小孩不会有。但临床上有一种与先天发育相关的青光眼，危害性极大。如果新生儿或婴幼儿的眼球看上去比正常孩子大，经常出现畏光、流泪，以及在户外不爱睁眼等，应尽快去医院检查。青少年近视，眼镜度数不断加深，往往一副眼镜戴不了两三个月便觉得不清楚，这也可能是青光眼，家长需要带着孩子去医院查眼底了。

高危人群要定期查眼压。有青光眼家族史、年轻时为远视眼的老年人，高度近视的年轻人，有眼外伤史尤其是伤后曾有高眼压的人，有高血压、糖尿病史的患者，性情急躁或忧虑的人。

知道了老人应该如何预防青光眼，偏头痛患者，需要定期检查眼压，尤其是步入40岁后，每年至少要查一次眼睛。