经验者之家｜中医修身：冬季晒被子的好处有哪些 抑制螨虫生长……

冬季晒晒被子的好处有哪些呢?被子是我们的生活用品之一，我们每天都要喝被子打交道，尤其进入寒冷的冬季之后，我们经常会赖在被我里面。那么你是否经常晒被子呢?专家介绍，冬季晒被子的好处有很多，下面我们为大家说说冬季晒被子的好处!

晒被子的好处

保持被子干燥

被子天天我们都盖着，人体有汗气和体味，晒被子可以去除被子里的潮气和气味，能保持被子的干燥，对我们的身体好，睡着也舒服。

防止被子发霉

特别是正在使用的被褥，由于人们在睡眠过程中散发出的汗渍，时间一长会让被褥变得比较潮湿，容易发生霉变，不但气味难闻，而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意经常晾晒，及时除掉棉絮中的水分和病菌，这样既可增加被褥的使用寿命，又能增加其弹性和保暖能力，且有利于人体健康。

减少被子上附着的螨虫

棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体危害人体健康，因为被褥中难免会存留一些人体的皮屑、汗液、油脂等，即使是干净的被褥，连续3个月不晒，里面也会滋生不计其数的螨虫。经常晒一晒被子，能有效地抑制螨虫的生长。

能减少被子上的有害物质

由于各种人造板和木制家具中含有对身体有害的甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被褥自然会吸附大量的游离甲醛。因此，被褥在使用前，把它拿到阳光下晒一晒，在阳光紫外线和空气流动的作用下，不仅能够杀灭被褥中的有害微生物，同时能使游离甲醛蒸发，还可使被褥的纤维舒展蓬松，让人睡得舒适安全。

被子是我们最亲密的朋友，以上我们为大家介绍了晒被子的好处，经常晒被子对身体的健康有很多的益处，有时间的话，趁阳光明媚的时候，一定要晒晒被子哦!