经验者之家｜中医修身：冬季护理唇部的六点健康小贴士……

怎么护理唇部呢?冬季天气非常的干燥，我们的肌肤也会变得异常的干燥，唇部非常的娇嫩，很多的朋友的唇部出现了爆皮的情况，那么怎么护理唇部呢?下面我们就为大家介绍冬季护理唇部的几点健康小贴士，一起来学学吧!

护理唇部

贴士一：唇膏选择简单的：

现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。“买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

贴士二：嘴唇干了不要舔：

干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

贴士三：忌食过辣食物：

辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

贴士四：使用唇膏要得法：

最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

贴士五：使用唇膏次数不宜过多：

一般人一天使用1-3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

贴士六：嘴唇起皮不要撕：

别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红。

冬季怎么护理唇部呢?以上为大家介绍了冬季护理唇部的六点健康小贴士，一定要学会哦，可以有效的滋润唇部肌肤，让你拥有水嫩、动人的双唇。