经验者之家｜中医修身：中医告诉你哪些水果可以解酒……

现在的人只要聚会应酬，那么必不可少的就是酒，他们常常把喝酒作为一种老朋友叙旧的方式，甚至有一句话说“感情深，一口闷”，可见同事朋友之间喝酒是多么常见的一件事。然而每次大量喝酒过后就是醉酒，有的人醉的不省人事，有的人则会觉得头晕头痛，因此很多人都想知道如何解酒。今天大厨艺小编就来告诉大家我们生活中常见的几种水果就有解酒的功效，那么哪些水果可以解酒呢？下面大厨艺小编就来告诉大家哪些水果可以解酒。

哪些水果可以解酒

1、西红柿

生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来。

哪些水果可以解酒

2、香蕉

有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

哪些水果可以解酒

3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液中的酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

哪些水果可以解酒

4、柚子

吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭，想消除口中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后蘸上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。

哪些水果可以解酒

5、西瓜汁

解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。

以上大厨艺小编告诉了大家哪些水果可以解酒，每次聚会应酬完过后都可以吃这些水果来达到解酒的效果。不过大量饮酒有损身体健康，所以朋友之间的叙旧不应该拿喝酒的多少来衡量，这样拼酒对双方的身体都有害处，所以在聚会应酬时应该适量饮酒，这样才能在开心的时候不损害身体健康。