经验者之家｜中医修身：分析！荷叶丸与荷叶茶的区别……

荷叶具有很好的保健功效，最常见的保健成品有荷叶茶和荷叶丸，二者只有一字之差，那么二者在功效，吸收方法都有哪些区别呢?下面中医就为大家介绍一下荷叶茶和荷叶丸的区别，一起来了解一下吧!

荷叶丸与荷叶茶的区别

两者相差不大，各有长短。

荷叶茶：简单纯一，比较便宜。需要泡或者煮，用量不好掌握。

荷叶丸：使用比较方便，用量很好控制。价格可能贵一点。

荷叶丸有两种：一种含决明子、大枣、蜂蜜之类的东西，有点甜，有效成份低一点。另一种是纯荷叶做的，不苦不甜，有效成份高一点。

吸收与刺激：

人体对固体和液体食物的吸收过程是有区别的。

液体食物，如乙醇和糖水，一般在胃里直接吸收，半小时左右进入血液，一小时左右在血液中的浓度达到最高。

固体食物，如米饭和肉食，先在胃里初步消化，再进入肠道慢慢消化吸收，这一过程因人而异，一般需要10-24小时不等。

荷叶茶泡水后成了液态食物，在胃里很快吸收，时间很短浓度较高刺激较大。

荷叶丸是固态的，主要在肠道消化，吸收过程比较缓慢，刺激相对较小。

需要注意的是，再美再醇的酒，如果你从来没有喝过，一口气喝下半斤八两，那也会有些刺激甚至难受。荷叶也是这样。所以，开始时要控制用量，逐步适应，慢慢增加。在平平安安甜甜美美之中慢慢地瘦下来。

由纯荷叶干制作而成的荷叶丸，与荷叶茶一样，是保健食品而非药品。具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

使用提示

内服：煎汤，荷叶饮6～10克片（鲜品15～30克）;或入丸、散。外用：适量，捣敷，研末掺或煎水洗。

荷叶茶和荷叶丸有哪些区别呢?以上为大家做了详细的介绍，为了实现更好的保健养生的功效，我们一定要辩证使用荷叶茶与荷叶丸。