经验者之家｜中医修身：醉酒不用愁 推荐三种天然解酒药……

有时候喝酒是逼不得已的，知道自己不能喝，但是又不能不喝，很多业务员经常是醉酒回家，头痛，恶心、厌食等各种问题会袭来，中医介绍，下面三种食物可以缓解酒后不适，轻松解酒。

1.蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。专业人士介绍：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

2.西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3.橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。