经验者之家｜中医修身：端午节如何过出“文化味”？……

一年一度的端午节又到了，商场人潮涌动，公园人头攒动，购物、游玩让市民们感觉到节日带来的惬意。不过除了吃粽子外，插杨柳、佩香囊、挂艾叶、绑五彩线等传统习俗越来越少见，这个极具民族特色的节日变身成“购物节”，端午节的文化底蕴越来越淡化。

端午节赛龙舟

粽艾飘香，龙舟鼓响，一年一度的端午节又到了，商场人潮涌动，公园人头攒动，购物、游玩让市民们感觉到节日带来的惬意。不过除了吃粽子外，插杨柳、佩香囊、挂艾叶、绑五彩线等传统习俗越来越少见，这个极具民族特色的节日变身成“购物节”，“市民能够参与和看到的真正与端午相关的民俗活动并不多，浓厚的商业气息让端午节的民俗味淡了不少。”再加上近些年来，随着“洋节”的“入侵”，节日“洋”盛“土”衰的格局悄然隐现，端午节的文化底蕴越来越淡化。

事实上，端午节作为中国传统文化的一种显性表征和重要载体，就其形式而言，虽然脱不了划龙舟和吃粽子之类的旧做法,但就其内涵我认为有三点：一是农历五月初五正值天气燥热，瘟疫流行，容易生病。因此，它蕴含着清洁环境、保健养生的意义，提示人们这个时候应该关注健康了。采药、挂艾草、兰汤沐浴以及饮雄黄酒等节俗也逐渐形成，体现的是对生命的关怀。二是端午节也是上古时期祭祀“龙”图腾的日子。三是以吃粽子、龙舟竞渡、诵读经典的节俗纪念屈原爱国主义精神，端午节便有了中国人传递爱国情感、增强民族凝聚力的意义。

那么，如何过一个有历史文化韵味的端午节？怎样传承端午节习俗？

端午假期，在这个文化内涵丰富的节日里：家长、老师们在享受假期的同时，不要忘记引导青少年与优秀传统文化“亲密接触”，让他们在这样一个特定的日子，参加形式多样的民俗活动，譬如：可以让孩子穿上汉服、祭奠屈原、朗颂《离骚》的方式过端午节；可以在孩子身上挂上一个香袋，给他讲讲屈原的故事，重新记忆端午节；可以给孩子讲讲中国文化的源头、源远，尤其是中国文学美好的源头，懂得《楚辞》，起码要了解一下《楚辞》。通过搭建这些平台，唤醒孩子们关于端午节的记忆。让它成为一个别人“抢不走、夺不去”的民族节日，并且代代相传，生生不息。

“观民俗可知民风，观民风可知民性，观民性可知国性”。端午节的各类活动仪式，并不是一般简单的文化象征符号，而是从本质上反映出了整个社会的人文关怀与文化品位。只有用心挖掘端午节的文化内涵，并且能够以创新的精神发展端午节的节日文化，让更多的人参与文化活动，了解文化的源流，才能使传统文化越来越被社会和民众关注重视；才能使广大群众在端午节中获得丰厚的文化记忆与快乐体验。