经验者之家｜中医修身：专家称短时间低剂量核辐射对人体无害……

本报讯（记者晨露）核辐射危害几何?这是日本核危机之后人们普遍关注的焦点问题。3月15日，我国卫生部发布消息称，高于100豪希辐射损害健康，关键时候碘化钾可以派上用场。环境保护部（国家核安全局）同时发布信息，我国辐射环境水平未受到日本核电事故的影响，近期辐射也不会扩散到我国。

低于100毫希没危害高于4000毫希可致命

卫生部网站发布《世界卫生组织发布日本福岛核电站事故问与答》专门指出，对于核电站事故中释放的放射性落下灰，大量的放射性烟云经过长距离的输运后，是不大可能出现如此高剂量照射的情况。在日常生活中，人们经常受到各种辐射，不同辐射剂量对人体的影响有所不同。当短时间的辐射剂量低于100毫希的时候，对人体没有危害。高于4000毫希时，对人体是致命的。

当短时辐射物质摄取量低于100毫希时，对人体没有危害;100毫希～500毫希时，没有疾病感觉，但在血样中白细胞数在减少;1000～2000毫希时，辐射会导致轻微的射线疾病，如疲劳、呕吐、食欲减退、暂时性脱发、红细胞减少等;2000～4000毫希时，人的骨髓和骨密度遭到破坏，红细胞和白细胞数量极度减少，有内出血、呕吐等症状;大于4000毫希时，将会直接导致死亡。

在放射医学和人体辐射防护中，人们用希弗作为国际单位，用来衡量辐射对生物组织的伤害。希弗是个非常大的单位，因此人们通常使用毫希、微希。1毫希等于1000微希。对于日常工作中不常接触辐射的人来说，每年正常的天然辐射（主要是空气中的氡辐射）为1000微希～2000微希。

辐射无处不在，我们吃的食物、住的房屋、天空大地、山川草木，乃至人的身体都存在着放射性。据国家原子能机构网站介绍，我国某些高本底地区每年3.7毫希;宇宙射线每年0.45毫希;水、粮食、蔬菜、空气每年0.25毫希;土壤每年0.15毫希;佩戴夜光表每年有0.02毫希;乘飞机旅行2000公里约0.01毫希;每天抽20支烟，每年有0.5～1毫希;做一次胸部透视也会吸收0.02毫希的辐射。

服碘防护必须与多种防护相结合

据国家原子能机构网站介绍，应急状态下为避免或减少工作人员和公众可能接受的核辐射剂量可采取一定的应急防护措施，如隐蔽、撤离、服碘防护、通道控制、食物和饮水控制、去污，以及临时避迁等。

摄取放射性碘会影响甲状腺，特别是对0～18岁的人群。为防止放射性碘的内照射危害，应根据国家应急计划中的相关标准服用稳定性碘。碘片不能保护来自于体外的放射性和被身体吸收的除碘以外的放射性物质。所以碘甲状腺阻断在多数场合必须与其他防护措施综合使用。

《问答》还细致说明，在暴露前预防性服用碘化钾，可防止甲状腺对放射性碘的吸收并降低甲状腺癌的长期风险。为了充分发挥稳定碘的作用，需要在受照前或者受照后尽快服用稳定碘片。即使在事故后几小时，通过服用仍然可以阻止甲状腺对50%碘的吸收。为了防止吸入放射性碘同位素，通常一片剂量的稳定碘就足够了，它可以起到24小时持续保护作用，在含放射性碘同位素的烟云来袭时对甲状腺起到了充分的保护作用。

部分专家提醒，最好不要擅自服用碘片。