经验者之家｜中医修身：去除顽固红血丝：用保湿喷雾给肌肤及时补水……

□杨雨

当面部出现红血丝后，很多爱美人士都会措手不及。其实，一些基本的护肤方式、生活习惯都可以帮助红血丝现象的改善、消退。

护肤品护理

红血丝肌肤在护理时，要遵循“温和、滋润、抗敏”的原则。洁面时，水温不要太热;使用产品时，动作要轻柔;最好不要使用含有酒精的护肤品和带有颗粒的磨砂膏;建议选用含有洋甘菊、金盏菊、甘草、芦荟等具有抗敏舒缓功效的产品;注意皮肤补水保湿，肌肤喝饱水后才会具备抵御外界刺激的能力。

市场上，不少药妆品牌也推出了针对红血丝的产品，通过促进血管微循环来减少面部红血丝、泛红的症状。而且，有的祛红血丝产品是淡绿色的，在颜色上和红血丝中和，这也能在视觉上起到缓解、消退红血丝的效果。

日常居家护理

除了护肤品的正确选用，日常居家护理也可有助于缓解红血丝症状。

在饮食上，可多摄入一些富含蛋白质的食物，如乳制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果，紧实血管，增强毛细血管壁的韧性和弹性，帮助皮肤“恢复健康”。

平日里，也要注意皮肤的保湿，长时间待在空调房间内，会让皮肤水分快速流失，可在桌上放置加湿器或用喷雾、浸透保湿爽肤水的化妆棉、润肤产品及时补水。

同时也要调节情绪，自我减压，保持轻松愉悦的心情，这样也有利皮肤机能的自我修复。