经验者之家｜中医修身：洋甘菊茶 净化皮肤的天然圣品药茶……

洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。

洋甘菊是目前公认的能够起到舒敏消炎作用最好的植物，因为洋甘菊的清凉效果可治疗热病，其镇定、舒缓作用可对抗过敏，舒缓神经紧张，改善失眠，安抚心灵创伤，并能改善过敏体质。在各大化妆品中经常能看到洋甘菊的踪迹。除此之外，洋甘菊还有止痛，抗过敏，抗抽搐，抗忧郁，抗发炎，止痒，抗风湿，抗菌，抗痉挛，祛肠胃胀气，等二十多种不同功效。。

洋甘菊是是敏感型皮肤的救星：建议专门去红血丝的话可以寻找一支含洋柑橘成分的精油效果会更好。甘菊纯露经常敷脸是不错的。

洋甘菊可以安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。

洋甘菊止痛的功能：可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。

洋甘菊可以调经：可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

洋甘菊可减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

洋甘菊最神奇的作用，就是抗敏消炎，因此对于过敏性肌肤来说，这是不可多得的神奇植物。建议过敏体质的人多服用一些，以对抗各种过敏。