经验者之家｜中医修身：警惕!不宜同吃的8组食品和药物……

有些食物或是药物组合是不能同时食用和服用的，同时服用或是食用可能出现毒副作用，或是消除药性等，专家推荐下面的8组食物和药物就不能同吃。

1、鳄梨VS抗抑郁药

在日常生活中随手拿起来就能吃的鳄梨含有酪胺（被认为是参与神经传递作用的物质），如果在吃抗抑郁药物的同时大量食用鳄梨，会导致头痛和血压升高。另外，在服用抗抑郁药的同时也要注意不要吃奶酪和鸡的肝脏。

2、纳豆、绿色蔬菜VS抗凝固药

纳豆和绿色蔬菜中富含维生素K。虽说纳豆和绿色蔬菜都是健康食品，但是其含有丰富的维生素K会削弱用作抗血凝剂的华法令的作用。因此在服用抗凝固类药物的时候要注意尽量不要摄取这两类食物。此外，还有注意在服用抗凝固药的时候，要控制摄取青菜汁、菠菜等富含维生素K的蔬菜和饮料的量。

3、葡萄柚VS高血压治疗药

据说葡萄柚含有对减肥有奇效的成分，可能有爱美爱减肥的女性天天在吃。但是葡萄柚和治疗高血压和心绞痛的药物中含有的钙拮抗剂结合时，会增强钙拮抗剂的作用。因此两者不能同吃，当然葡萄柚汁也不能。

4、牛奶VS骨质疏松治疗药

为了健康每天必喝牛奶的人要注意了。特别是在服用骨质疏松治疗药的人群。因为在饮用牛奶的同时服用骨质疏松治疗药的话，牛奶中的钙会和药结合发生反应，会削弱药效。

5、咖啡、红茶、绿茶VS痛风治疗药

咖啡、红茶、绿茶中都含有较多的咖啡因，这些咖啡因不利于尿酸的排泄，因此也有可能对于痛风治疗药的药效有妨害作用。另外，咖啡因还会削弱防止血液凝固剂、心绞痛和心肌梗塞治疗药的作用;还会加强含茶碱（茶叶中含有的一种生物碱，可做利尿药、血管扩张药或强心剂）的支气管扩张剂的副作用，导致失眠和焦躁不安等。

6、啤酒、可乐等碳酸饮料VS解热镇痛剂

感冒的时候常常会服用的解热镇痛药，如果在服用的同时喝啤酒或者可乐之类的碳酸饮料的话，那么其中碳酸气体会影响解热镇痛药的吸收，导致药效变低。

7、酒精VSan眠药

an眠药和酒精在体内混合的话会加强an眠药的药效，可能会引起记忆力障碍等等的副作用。

8、圣约翰草精油VS口服避孕药

很受欢迎的圣约翰草精油也有NG的食物组合。圣约翰草精油以其草本制和具有保健效果而闻名，也具有放松神经和抗抑郁的效果。但若是和口服避孕药或者免疫抑制剂、治癫痫和治心律不齐的药一起服用的话，这些药的效果就会大打折扣。另外，口服避孕药会增强抗抑郁药的药效，可能会导致副作用。