经验者之家｜中医修身：止咳药水是否会造成钙质的流失……

很多人咨询，止咳药水是否会造成钙质的流失，其实，咳嗽因个人体质、地区不同，所以不能一咳嗽就喝止咳药水。

临床上，止咳药水中含有可待因等类似má醉药品的成分，对止咳有效。为防止成瘾问题，生产商已将含量降到很低，并且一般为复方制剂，即多种药物一起配制。但再低的含量，也不能长期服用，造成身高缩水就是个极端的例子。钙流失是一个缓慢的过程，止咳药水一般推荐服用时间为3-5天，只要饮食正常，短期服用不会造成钙流失。慢性支气管炎等需要长期服用止咳药水的患者，应定期检查一下骨密度和电解质水平，必要时补充钙质。

咳嗽因个人体质、地区、季节差异而有所不同，不能一咳嗽就喝止咳药水，需请医生辨别病因，盲目镇咳对病情无益。比如，有些患者因闻到异味或刺激性气体而咳嗽，这可能是过敏引起的，应有针对性地服用抗过敏药，而不是自行使用止咳药水。

建议大家在反复咳嗽时，首先要寻求医生鉴别病因和诊断病情;其次，应在药师的指导下安全服药，特殊人群如老人和小孩，应详细咨询药量和服药周期;最后，服药必须遵医嘱，切忌私自加大药量或更换药品种类，以免引发成瘾等不必要的问题。

知道了止咳药水是否会造成钙质的流失，应有针对性地服用抗过敏药，而不是自行使用止咳药水。