经验者之家|中医修身:中医茶疗:好茶养好胃药茶……

不良的饮食习惯导致了胃病的频发,胃是人体重要的器官,所以我们一定要做好胃部的保健,下面中医就为胃病患者推荐中医茶疗法,帮你养出好胃。

一、麦冬养胃茶

材料及做法:麦冬、党参、北沙参、玉竹与天花粉各9克,乌梅、知母及甘草各6克。将以上的材料都一同研磨成粗大粉末。一同放置到保温瓶中,加入沸水冲泡,盖上盖子,焖焗3O分钟左右即可。代茶频饮。每天服1剂。

功效:这款茶有益阴养胃的功效,能提高胃酸度。适合患有萎缩性胃炎者,这种胃病通常表现为形体消瘦,面色萎黄,身倦肢乏,胃酸减少,食后饱胀,心烦口干,红苔少。另外,这款茶也适合热病后邪热已去,胃纳不旺者。

二、玫瑰养胃茶

材料及做法:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙。把玫瑰花和迷迭香洗干净后,一起放入杯中,并加入500毫升沸水冲泡。加盖焖焗5分钟左右备用。把蜂蜜倒入茶汁中均匀搅拌即可饮用。

功效:玫瑰有和血平肝、养胃、宽胸以及散郁的功效。迷迭香有促进血液循环以及减缓腹胀的作用。两者混合熬煮出来的花茶,对于胃部有非常良好的护养功效。

三、花果健胃茶

材料及做法:芒果汁、橘子汁各15毫升,金盏花、芙蓉花各3克。先将金盏花和芙蓉花放入杯中,加入300毫升的沸水冲泡。再加上盖子焖焗15分钟左右。最后倒入芒果汁和橘子汁调配均匀即可饮用。

功效:这款茶有开胃、健胃的功效,而且口感佳,非常适合女生饮用。

四、党参茯苓甘草茶

材料及做法:党参10克,茯苓10克,白术10克,甘草10克。将以上材料都放入锅中,加入800cc的水加热至沸腾。再煮5分钟即可关火,趁热饮用。

功效:这一款茶有显著的养胃功效。有助于消化以及改善脾胃气虚等症状。不过,值得注意的是,养胃茶每天最多饮用不超过800cc。

五、清热健胃三仙茶

材料及做法:焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克,枳壳4.5克,广陈皮3克,酒黄连2.5克,细生地9克,甘菊9克,鲜芦根2克,竹叶2.5克。先将枳壳炒香,再将鲜芦根切碎。再把以上的所有材料放进煲中,加入适量的水煎煮即可,代茶饮。

功效:这款茶有清胃生津,解胃热烦渴,消食健胃的功效。非常适合在酒宴、饭局之后饮用,以缓解过食油腻,胃热食滞带来的胃部不适。

六、芍药甘草汤

材料及做法:芍药15克,甘草10克。把以上所有的材料放入锅中,加入500cc的清水煮。水煮沸后,再煮3分钟即可,要趁热饮用。

功效:这款茶有止腹痛的作用,对于痉挛性的胃部抽痛也有良好的缓解效果。不过,要注意,胃痉挛的成因多种多样,建议要寻求医生的帮助,以便确定诊疗的方式。