经验者之家｜中医修身：补肾益精中药让你成就“爸”业男性保健……

玩过了，享受过了，是该要个孩子过安稳的生活的时候了。但是生活总是爱和你开玩笑，想要孩子的时候却发现患了不孕不育症。造成男性不育的原因很多，想为男性朋友介绍一些补肾益精的中药。

枸杞

枸杞别名苟起子、枸杞红实、甜菜子等，味甘，性平，有养肝、滋肾、润肺的功效，是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目安神，令人长寿。”其补肾生精的功效对调理男性不育有所助益，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。

南朝梁时著名的医药家，人称“山中宰相”的陶弘景谓之有补益精气，强盛阴道之功效。

熟地黄

熟地黄又名熟地，味甘，性温，具有补血滋润、益精填髓的功效。熟地滋肾益阴，适用于肾阴不足所引起的各种病症。

地黄可分为生地和熟地两种，《本草纲目》记载：地黄生则大寒，而凉血，血热者需用之，熟则微温，而补肾，血衰者需用之。男子多阴虚，宜用熟地黄，女子多血热，宜用生地黄。其又有云：“主地黄能生精血，天门冬引人所生之处，熟地黄能补精血，用麦门冬引人所补之处”。

可见，熟地有生精血之效，适合调理因少精、无精、死精等过多引起的男性不育。

人参

人参又名血参、土精、地精等，性平、味甘，具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的功效。

人参大补的功效自古以来就为人所知，除了大补元气之外还能补肾壮阳。五仁斑龙固本汤就是由传统经验之方《寿世保元》卷二中记载演变而来，是男性滋补圣药。原方中五仁为人参、鹿角（鹿茸）、枸杞、门冬、地骨皮。现由现代科学技术重新调整后，定方成汤，去掉了原方中虎胫骨材料，加入了以鹿鞭等为主的高级食材，使成汤对男性滋补的功能更强，适用于男性性功能减退或阳痿者。

紫河车

紫河车即人胞衣、胎衣。是人体胎盘的中药名，是由父精母血相合而成。中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。

《会约医镜》曰：凡骨蒸盗汗，腰痛膝软，体瘦精枯，俱能补益。《本草再新》曰：大补元气，理血分，治神伤梦遗。紫河车可用于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，或不孕。但中医认为，胎盘性温，阴虚患者不宜单用;有实邪者也不宜食用，否则会火上加油。紫河车虽有补肾益精之功效，但是应经医生辨证后，在其指导下正规加工，科学食用。

何首乌

何首乌，又名首乌，味苦、甘、涩，性微温，归肝，肾经，可养血滋阴。《何首乌传》记载：首乌“主治五痔，腰膝之病，冷气心痛，积年劳瘦，痰癖，风虚败劣，长筋力，益精髓，壮气、驻颜，黑发，延年，妇人恶血萎黄，产后诸疾，赤白带下，毒气入腹，久痢不止。”

首乌与当归、枸杞子、菟丝子等同用，治精血亏虚，腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚无子;与熟地黄、当归、酸枣仁与熟地黄、当归、酸枣仁等同用补肝肾、益精血、乌须发，治血虚萎黄。