经验者之家｜中医修身：看世界杯要小心口腔溃疡……

虽然南非当地正值“冬季”，但如火如荼的足球世界杯却和北半球炎热的夏季合上了拍。但是中医指出，看世界杯要小心口腔溃疡。

夏季口疮本就高发

实际上，夏季本就是口疮的高发期，这是为什么呢?天津中医药大学第一附属医院杨文华主任医师介绍，首先，在炎热的夏季，人体的阳气随之达到一年的“高峰期”，人们很容易出现“上火”症状。“火”其实是一种致病因素，有外感、内生之分。中医理论认为，热为火之微，火为热之极，火热同性，火邪和热邪只是轻重程度不同。热邪多为外感，火邪多属内生，中医理论素有“咽喉口齿诸病皆属于火”之说，咽喉、口腔的主要病理变化–红肿、疼痛、化脓等常归为“火”的表现。内火根据各个脏腑的症状来分，又有心火、胃火、肝火等不同。五脏六腑之火都可能上冲口腔、咽喉，其中，由于“心开窍于舌”、“脾开窍于口”，因此，口腔溃疡尤以心火和脾胃伏火最为常见。

其次，在中医的五行学说里，一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节，五脏的心对应着夏季，是容易“心火旺”的时节。心火旺时会出现烦热、口干、口疮、小便短黄、盗汗、失眠多梦等症状。夏季天气炎热，人们生活节奏的变化也是容易引起心火旺的原因，晚睡、熬夜，加上现代人习惯于吃热辣、油腻食品等不良生活习惯，以及球迷们看比赛时激烈的情绪宣泄，都会使热性体质的人更容易发生口疮。

知道了看世界杯要小心口腔溃疡，一旦出现口疮，缓解局部疼痛、促进口疮愈合是“当务之急”。