经验者之家｜中医修身：专家解释：射精量与生殖健康的关系男性保健……

男性射精量多少才是正常呢?射精量少会不会影响生育的能力呢?这些问题很让男性朋友担忧，下面就请专家为大家解释男人的射精量与生殖健康的关系。

正常男子一次排出的精液量通常为2-6毫升，如果少于2毫升则认为是精液量过少，超过6毫升则是过多。有的人认为精液量少就意味着生育能力弱，其实这倒不一定。就好像你去河里抓鱼，关键不是看河里水多水少，主要看有没有鱼。

男人总说“一滴精十滴血”，宝贝得不得了，其实精液里面并非都是精子，还掺了不少“水货”。男人的精液里绝大部分是精浆，也就是用来养育小蝌蚪们的“河水”啦，它为小蝌蚪们提供生存环境和营养成分，小蝌蚪们长得好不好，“河水”的责任非常大。精液里只有很小很小的一部分是精子，所以平时看到的射精量多少，其实跟精子数量没多大关系，全赖精浆的多少。

精浆太少

一旦精液量过少，那么负责营养精子的精浆成分必然要明显减少，精子得到的营养成分跟着减少，就会失去活力。而且“水少鱼多”的拥挤环境也不利于精子生存，同时，过少的精液难以对抗和稀释女性阴道内的环境，从而影响精子的活动能力和受精能力，生育功能因此受到影响，可能导致不育。

不过别害怕，男人精液量变少首当其冲的原因就是性生活太频繁啦，这个你懂的，只要省着点用就没问题啦。但如果不是这个原因，就需要考虑病理因素了。

想找到病根儿，还得先看精浆是哪来的。其实精浆是前列腺、精囊、睾丸、附睾等几家儿各自贡献一点儿分泌物混调出来的，所以精浆里有前列腺液、精囊液、睾丸和附睾的液体，以及其他附属腺体分泌的液体。如果精浆减少，不一定是哪家儿出了问题，也许是睾丸功能减退和内分泌紊乱，也可能是泌尿生殖系统感染，还可能是精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或者输精管道损伤，需要对症治疗。

精浆太多

如果精液量过多呢?许多男人认为这是“强壮”的体现，表示生育能力和性功能的强盛–专家说：别臭美了，这可不是什么好事!精液过多症也是一种病态，也可能导致不育。因为如果精浆变多了，但是你造出来的精子却没有变多，水多鱼少，显然这是“掺水”的精液啊，营养成分的浓度大打折扣，精子的密度变低了，很可能影响精子功能和受孕机会。

如果你是因为禁欲时间太长，所以精液量变多，那倒不用担心，以后勤快点儿就行了。如果不是，需要查查是不是前列腺炎、精囊炎，或者垂体促性腺激素分泌过多导致的。

精子太少

大量证据表明，全世界人类的精液质量都在逐渐下降，人类精子数量可能平均每年以2%的速度下降。近50年来，男人的精子密度平均减少了一半。

正常男性一次排精可达1亿甚至更多，这上亿个精子需要经过重重的艰难险阻，不断损兵折将，才能最后与卵子相遇，并产生唯一的胜利者。如果精子数量过少，参与“夺标”竞争的“候选者”基数就少，“中奖率”自然会降低。

究竟是什么把男人的精子变少了呢?酗酒、吸烟、紧身裤、洗桑拿、含铅或其他重金属的化妆品、有农药的蔬菜、含过量防腐剂的食品、激素含量过高的肉、精神紧张压力过大……要防的东西真是太多了。

精子太多

“种子”太少了不容易结出果实，那“种子”太多了会不会大丰收?答案依然是：不!一般成年男人精液内的精子密度是每毫升6千万到1.5亿，如果每毫升密度超过2.5亿，甚至有的男人超过4亿，此时可能由于精子密度过大，造成精浆的质量改变，精子的生存空间太拥挤，争抢营养物质的时候，每个精子都吃不饱，当然质量低下，导致精子成活率低、活动能力差、异常形态发育者增加，这就更难完成传宗接代的任务了。

以上为大家介绍了男性射精量与生殖健康之间的关系，最后的结论就是：男人勿以“多少”论英雄，够用就好。