经验者之家｜中医修身：冬病夏治的注意事项有哪些？……

冬病夏治是这两年较为流行的中医疗法，所以，虽然离入伏还有一个多月，很多人已经开始着手准备，那么冬病夏治的注意事项有哪些?

1.不适合湿热体质。冬病夏治主要针对三周岁以上虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、风湿病等。有内火、湿热体质的人不适合冬病夏治，简易的判断方法是，观察分泌物和舌苔。如果痰或鼻涕为黄颜色，且比较黏稠;舌质发红且舌苔干燥，或舌苔黄腻（舌面上有一层像黄油般黏腻的苔），这种人就不适合来做贴敷。相反，如果分泌物为白色且比较稀，舌淡红，舌苔薄白者则属于虚寒体质，适合做冬病夏治。中国中医科学院广安门医院风湿科主任姜泉也表示，对于热证的患者，即关节热痛、发热、不怕凉反怕热等病人，当慎用或忌用。

2.不适合瘢痕体质、虚弱怕痛、支气管扩张、正在感冒发烧者及血糖不达标的糖尿病患者。虽然贴敷对大多数人来说只是有点微热感，但本疗法可能有10%左右的起泡率，有些人可能会出现皮肤起泡、痛痒难忍的状况，所以不适合瘢痕体质的患者。对那些长期咳嗽，甚至有咳血病史的人，建议最好先去拍肺部CT，如果确认是支气管扩张患者，最好不做贴敷，因为这类病人多是湿热体质，不适合做冬病夏治。至于疾病急性发作期的患者，敷贴后则会加重病情。而糖尿病患者如果血糖未能控制良好，则皮肤一旦破损很难愈合。

3.错时预约。“今年头伏为7月19日，中伏为7月29日，末伏为8月8日。其实贴敷的时间前后相差一两天，效果并没有多大差别，反而是扎堆在这3天来治疗，会给医院和患者都带来不便。”边永君指出，例如头伏贴敷也可选在7月18日或20日，即提前或推后一两天来做贴敷，错开高峰。

4.带上医保卡，自己先付费。冬病夏治是医保可报销的，因此在预约时请务必带上医保卡，以及全额的贴敷费用。价格为35元一次（包括挂号费），3次共105元，如果因故无法来贴敷，或贴了一次因过敏等原因无法继续，未发生治疗的那部分费用还可以退还。

5.做好心理准备。冬病夏治的疗程一般为3年，而且是一个辅助疗法，所以效果并不是想象中的那么神奇。有些人只贴了一年觉得效果不明显就不再坚持，还有些人光靠贴敷，见夏天不犯病了就擅自停口服药，这些都是错误的。对慢性病而言，任何疗法都不可能治愈，或终生见效，患者应遵医嘱坚持治疗。

6.可乘凉，不贪凉。根据《内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，无论是贴敷期间，还是在这之前，都要少吃生冷，如冷饮、西瓜之类，少吹空调、电扇，做好充分的身体准备，才能达到最好的治疗效果。

知道了冬病夏治的注意事项有哪些，冬病夏治的疗程一般为3年，而且是一个辅助疗法，所以效果并不是想象中的那么神奇。