经验者之家｜中医修身：这6种生活用品要常晒太阳……

阳光是最好的消毒剂，中医指出，这6种生活用品要常晒太阳，常拿出来晒一下，就能消灭大部分细菌。

1.毛巾。

毛巾一般都放在卫生间里，由于空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌。因此，毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒。

2.抹布。

抹布因接触污物而积累大量细菌，如不消毒可使擦过的地方“更脏”。所以抹布要时常拿出来晒一下，就能消灭大部分细菌。此外，抹布还要经常更换。

3.枕芯。

夏季头部容易出汗，枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕芯，不但松软、无异味，而且睡起来更舒适，能提高睡眠质量。

4.盆、桶。

卫生间、厨房使用的各种盆、桶，用久了也会积累污垢，因此盆、桶也应经常晒晒。

5.购物袋。

这是最容易被人忽视的卫生死角，长期使用会沾上各种食物残渣和污物，给细菌创造了良好的生长环境。所以购物袋要定期清洗，并利用阳光来灭菌。

6.拖鞋。

家人的拖鞋，尤其是客人使用过的拖鞋，极易因脚病而留下病菌，并交叉感染，因此拖鞋也应该洗净后拿到太阳底下晒一晒。

知道了这6种生活用品要常晒太阳，经过晾晒之后的枕芯，不但松软、无异味，而且睡起来更舒适，能提高睡眠质量。