经验者之家｜中医修身：夏季孩子不宜戴太阳镜育儿……

炎炎夏日，阳光刺眼，很多家长为了避免高强度的紫外线伤害孩子的眼睛。于是，不少家长也在孩子的小鼻子上架上了太阳镜。中医指出，夏季孩子不宜戴太阳镜。

儿童的角膜和晶状体都比成人清澈，所以更容易受到紫外线的侵害，如不注意防晒，可能损伤儿童角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，甚至给日后得上白内障等眼病埋下隐患。所以夏天除了给孩子的皮肤防晒外，眼睛同样要保护起来。要告诉孩子不能直视太阳;中午12点到下午2点紫外线最强时尽量避免户外活动;出门时戴宽边帽、遮阳伞，或戴合适的太阳镜，但并不是所有的儿童都适宜戴太阳镜。

外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用，但时间不能太长。“因为孩子的视觉功能还未发育成熟，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间戴会影响视觉的正常发育，严重者可能导致弱视。所以6岁前尽量不要给孩子戴太阳镜。”

而且，目前太阳镜市场鱼目混杂，质量参差不齐。不少儿童太阳镜以有机玻璃或普通玻璃制成，并没有防紫外线的功能。复旦大学眼耳鼻喉科医院教授褚仁远指出，如果选择了这种劣质太阳镜，反而更容易损伤眼睛。

知道了夏季孩子不宜戴太阳镜，因为人在戴了太阳镜后瞳孔会扩大，紫外线比不戴太阳镜时更容易伤害眼睛。