经验者之家｜中医修身：白头发“拔一根长十根”有何依据？……

最令年轻人感到打击和困扰的就是白头发问题，而且这白头发还不能拔，据说“拔一根长十根”，这种说法是否真的正确呢?下面就跟着大厨艺小编一起来了解下吧。

白头发真的“拔一根长十根”吗?

这是人们在护理秀发时的一个谣传的误区，认为白头发拔一根长十根是错误的。事实的真相是：如果头发能够拔一根长十根，那是一件多么幸运的事!但是每根头发都是有着注定的生长周期（一根脱落了，新的一根会在原地长起），如果你拔去白发，那么只能缩短这根头发的寿命。

专家说，包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的，所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据的。

专家称虽然白头发不能治疗，但是通过对人文环境及生活习惯的调节，可以适当的减缓并改善白头发现象。

长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。

白头发越染发越多?

染发并不是直接导致白头发的原因。但是染发化学药剂会刺激头皮，对毛囊造成伤害，有些染发剂具有强烈的刺激物质，会破坏头发表面的“外衣”使发质颜色变淡，这些都间接的刺激白头发的生长。

很多人喜欢做头发时，染发和烫发同时进行，这对发质是致命的伤害，为了减少皮囊及头发的负担，染发和烫发至少要间隔2周。

专家提示，人的头发是由蛋白质组成的，为了做好护发工作，我们要多摄取含有丰富氨基酸的蛋白质食物，有意识的选择含有亚铅及铜的食品，要保证营养的均衡摄取。