经验者之家｜中医修身：小儿腹泻之中医疗法育儿……

小儿腹泻时常见的病症，由于小儿消化系统功能较弱，很容易发生腹泻。为家长朋友介绍中医治疗小儿腹泻的饮食疗法，希望对大家有所帮助。

用食疗的方法可以健脾胃、止腹泻、防脱水。小儿腹泻的饮食治疗方法主要以大米为基础，一般情况放胡萝卜、山药。有湿疹、湿热泻下等湿气不化的现象放薏米，消化不良可以放山楂干，久病、虚弱的宝宝可以放黄芪，这些东西煮粥，当水喝，加辅食后可以吃里面的东西。应该长期用各种配方增减进行食疗有益身体健康，不要总考虑吃药。

另外，患儿应多食大米，薏米，胡萝卜，山药等食物。这是因为大米用来食疗基础，性温和，可以和胃气、补脾虚、和五脏。薏米仁可以健脾胃，性味甘、微寒，可以利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻，对湿气不化的症状（湿热腹泻、湿疹等）有效。性微寒，故不宜久食。胡萝卜营养丰富，性味甘辛，微温，无毒，入肺、脾经，小儿常喝可以润肺止咳，健脾止泻。山药有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。温和滋补。

小儿腹泻患者也可外用白胡椒，这是由于白胡椒辛、大热、无毒。能助火，散寒、健胃、温中。外用，买白胡椒粒自己碾碎最好。逢小儿着凉马上贴，可以防止因寒引起的感冒、腹泻，对应风寒腹泻、感冒、消化不良、痢疾等症。

小儿腹泻大多数是2岁以下的宝宝，大多数情况我们建议用调理的方法，避免药物治疗给宝宝带来的负面作用。