经验者之家｜中医修身：中医药茶喝出好血压药茶……

高血压是老年人常见的疾病，药茶可以预防治愈很多疾病，下面为血压有点高及血压处于危险边缘的人群推荐三款降压茶，希望对大家有所帮助。

防治高血压药茶一：杜仲茶

材料：杜仲叶10克，绿茶3克。

做法：上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。

用法：温服，每日1剂。

功效：补肝肾、强筋骨、降压。

适用：高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。

防治高血压药茶二：荷叶山楂茶

材料：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。

做法：上述3味加入适量水煎煮。

用法：代茶饮用，每日1剂。

功效：降压、降胆固醇。

适用：高血压、高血脂和肥胖症等。

防治高血压药茶三：夏枯草降压茶

材料：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。

做法：将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中，用沸水冲泡10~15分钟即可。

用法：稍凉后饮用，不拘时。每日1剂。

功效：清热、利水、降血压。

适用：高血压、头晕头痛、尿少等。

虽然药茶对高血压的治疗可以起到很好的作用。专家提示，任何事物都有两面性，降压茶虽好也不可过多饮用。