经验者之家｜中医修身：春季做好三大疾病的预防措施……

冬春交替，气温忽冷忽热，很容易患上感冒等疾病，专家提示：春季气温不定，应做好心脑血管疾病、呼吸道疾病以及风湿类疾病的预防措施。

1、心脑血管疾病

专家说，早春时节气温变化易导致人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，心脑血管负荷加重，血压升高。老年人的血管硬化和脏器功能退化，很难适应气温骤升骤降的变化，容易发生心肌梗塞、脑梗塞及脑出血等疾病。

上呼吸道疾病

2、上呼吸道疾病

医生表示，春季寒潮前温暖的气温易使呼吸道致病性微生物活跃，加上春节后人员流动加剧，增多了互相接触感染机会。免疫力低下人群容易患上呼吸道疾病。

风湿性关节炎

3、风湿性关节炎

“年轻女性喜欢时尚漂亮，早早脱掉棉衣换上短裙容易患上风湿性关节炎等疾病。”专家表示，不要气温暂时升高就马上脱掉冬装，应注意保暖，尤其是口、鼻部位的保暖。

俗话说“春捂秋冻”，大家一定不要过早的脱下棉服，尤其是老年人和婴幼儿，其抵抗力较弱，容易患感冒等呼吸道疾病，此外老年人还要注意心脑血管病的侵袭。