经验者之家｜中医修身：新奇胎教方法需谨慎采用育儿……

做家长的希望自家的宝宝聪明，胎教是提高宝宝智商的一个重要因素，所以很多准家长就认真的做着胎教工作，近日网上曝出“手电筒光照”“跳肚皮舞”等新奇的胎教方法，专家介绍对于这两种胎教要慎重，否则会危害母子的健康。

跳舞

针对现在网络上流行的“肚皮舞胎教”“芭蕾舞胎教”“旅行胎教”等方法，育儿专家表示，孕妇进行适当的活动是利于母体和胎儿健康的，但不宜剧烈，尤其是晚期，千万不能过度弯腰和突然下蹲。

手电筒照射

同样，手电筒的光照胎教也火爆网络，方法是，每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射，每次约5分钟，照射两三次即可。

对此，专家表示，理论上来讲，胎儿具有光感，如果想采取这种方法最好在胎儿36周之后，这个时期胎儿发育基本成熟，每天晚上可以照射胎儿头部10秒左右时间，重复2~3次即可。胎儿也有生理周期，而且在母体中很平和，如果过度干预胎儿平和的环境，胎儿也会焦躁。

温馨提醒：其实最好的胎教就是母亲保持“愉悦心情”，愉悦的心情贯穿始终，会避免流产、胎儿畸形等并发症。新奇的方法应该慎用，切勿盲目效仿，弄巧成拙。