经验者之家｜中医修身：男士保健：给前列腺从里到外的呵护男性保健……

前列腺炎是男性常见的病症，严重威胁男性的生殖健康，如不注意治疗还会威胁到夫妻间正常的性生活，专家提醒，治疗男性前列腺疾病，一定要注意从内到外的调养，做到“内外兼修”。

“内修”治疗前列腺炎

1、专家指出，前列腺炎的治疗要注意清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制房事，禁忌性生活中断，可减轻前列腺充血。

2、前列腺炎怎么治疗?专家称，治疗前列腺炎要注意不熬夜，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

“外修”治疗前列腺炎

1、注意每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

2、前列腺炎的预防外在的最重要的是保持胯下干爽透气卫生，一般男士内裤前面设计都是双层的，将阴囊和阴茎包裹在一起，久了导致胯下高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床，是引发前列腺疾病的潜在病灶，往往容易忽视。加之前列腺炎症易导致胯下温度上升，保持胯下长期干爽透气卫生，减少病毒细菌的滋生。

专家提醒：

目前前列腺炎患者主要患的是慢性前列腺炎，很多患者也是由慢性前列腺炎逐渐恶化，演变成前列腺癌的。所以，关注慢性前列腺炎是目前前列腺炎治疗的重中之重。