经验者之家｜中医修身：预防龋齿 中医推荐四味中药……

“虫牙”、“蛀牙”，是人类发病率极高的口腔疾病，医学上称之为龋齿。拥有一口好牙是每个人的期望，龋齿一下口腔健康，也会带来牙痛的烦恼，那么我们该如何预防龋齿的发生呢?下面就为大家介绍防龋齿的四味中药。

龋病是含糖食物（特别是蔗糖）进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌的作用，发酵产酸，这些酸（主要是乳酸）从压面结构薄弱的地方侵入，溶解破坏牙的无机物而产生的。

1、茶多酚

是茶中的主要成分，特别是从绿茶中提取的多酚类化合物，有抗氧化和清除自由基的功能，具有广谱且强效的抗菌作用及用药浓度低等优点。

2、厚朴

有温中、下气、燥湿、消痰的功能，主治宿食不消、痰饮喘咳、寒湿泻痢，毒性小，对主要致龋菌口腔变链菌有抑制能力。

3、五倍子

别名文蛤、木附子，主治肺虚久咳、久泻、盗汗、消渴、便血、痈肿疮毒、皮肤湿烂、无毒性，五倍子有良好的抑制致龋菌毒力因子的作用。

4、蜂胶

由工蜂在筑巢酿蜜过程中的黏性分泌物与植物中的树胶、树脂和蜂蜡等物质混合而成，对链球菌枯草杆菌有抑制能力，且有抗炎、促进组织再生的作用。

对于饮食我们也应该格外的注意，避免生冷、辛辣等食物对牙齿的刺激。运用正确的刷牙方法，养成良好的清洁口腔习惯。