经验者之家｜中医修身：中医艾灸注意事项有哪些……

中医中，艾灸是一种防治疾病的辅助治疗方法，但是中医专家介绍说，在中医艾灸的时候，是有很多注意事项的，下面的这些就是应该注意的。

艾灸要注意哪些事项：

首先不是所有人都可以做艾灸的。艾灸不适合婴幼儿、孕妇、感觉障碍的患者、艾灸部位有破损的人，还有一些严重疾病的患者以及昏迷的人。

在施灸之前，不能大喜大悲，吃的太饱，也不能空腹还有喝酒。此外极度疲劳的情况下不适合艾灸。在施灸之后，要保持心情舒畅，戒色、安神、饮食清淡一点可以帮助提高疗效。

做艾灸的时间上午下午都可以，而且天气不好也没那么多禁忌，可如果失眠的话，晚上艾灸会比较好。做艾灸要有耐心，坚持下去才会有更好的效果，不能急于求成，也不能三天打鱼两天晒网。

做艾灸的时候，因为身体的条件可能会出现一些不良反应。比如说口干，疲倦，发热等等。小的症状不用顾忌，继续艾灸就能消失。

艾灸之前最好喝一杯白开水，有利于艾灸的人排毒。

施灸后当天不要洗澡，以免感染风寒，此外，如果是在外面做艾灸，出门的时候要注意保暖。艾灸后的护理也是很重要的。

艾灸要注意哪些事项，以上为您做了详细的介绍。艾灸有调和气血，疏通网络的作用。不光可以治病，也可以美容。是一种很好的保健方法，常用艾灸还可以延年益寿。