经验者之家｜中医修身：行进在中医路上的养生乱象上……
早在两三千年前，《周易》《黄帝内经》《老子》等著作中已有一套很完整的养生原理。近年来，随着类似“绿豆名医”张悟本和“神仙道长”等事件的频频曝光，中医养生理论被推上了舆论的风口浪尖，中医和养生等字眼也在更多老百姓心中深深扎根。与此同时，迅速壮大的养生市场成为鱼龙混杂之地，给原本严谨、科学的中医蒙上了一层阴影。在一个个所谓大师为自己营造的光环黯然失色后，人们不禁要问–是我们对养生了解得太多，还是对中医知之甚少?
几十位老人密集地坐在小区一块开阔地上，每人面前都放着一个泡脚的木盆。一群穿着白衬衫的男女撩起衣袖，分别将一小包中药状的粉末倒入盆中。他们一边询问着老人的一些情况，一边帮助老人洗脚。约半小时后，洗过脚的老人几乎都购买了这种“具有神奇功效的中药”。此时，几个路过的年轻人凑近看了看，嬉笑而去。
62岁的王云英（化名）家住城南，是土生土长的西安人。3个月来，她每天都会用那次买来的中药泡脚。不久前，她还花几百元买了一个电动泡脚盆：那天帮她洗脚的师傅说，有了泡脚盆和他们的养生中药，如果坚持每天晚上都泡泡脚，各种常见的疾病都能“自己对付”。
王云英的女儿对此有些不满，“现在谁家老人没买过这些东西?但我妈这几年特别着迷，只要是说和养生有关，她几乎都会买，近几年买的保健品都够开店了。”
今年8月，王云英参加了一次“免费旅游”。她和经常在一起晨练的几十位老人，被组织者带到了临潼，在兵马俑博物馆门口看了看，随后被领进一家大型“超市”–大门一锁，购物后结清账单者方可出门。回来时，王云英买了300多元的“深海鱼油”和一台价值600元的“理疗机”。老人的女儿说，像这样的事情，老人已经有过几次，不让她买，她说孩子不让她养生，可买了这些东西也没见有什么效果，母女俩为此经常怄气。
年过七旬的齐大爷经常和王云英一起晨练。老伴去世，齐大爷独自居住，因为收入不多，生活颇为节俭。患有冠心病和骨质增生的他，在3个月前被邻居拉去北郊的一家酒店的会议室去上“养生课”，“去的人不少，估计有上百人”。授课者讲了一些涉及养生的知识后，向大家推荐一种对骨质增生“很有疗效”的保健药。齐大爷买了1400多元的药，回家后，子女认真地看了药后，发现所谓的保健药其实是一种贴着外文标签的钙片。齐大爷说，买了那种药的人很多，有人甚至比他花的钱还多。
赵艳是高新区某公司的前台接待，年轻漂亮的她也是养生的忠实拥趸，除了每周都要煲一锅放着各种药材的汤外，平时喝水她也会按照养生书籍的介绍，放些功效不同的药材。她有句口头禅“女人保养最重要1
心理防线
事实上，因为各种原因，我国目前在养生方面不惜投入的消费人数越来越多。一项网络调查显示，在1928个接受调查的家庭中，有近六成老人买过保健品，其中三分之一以上的老人消费数额在1000元至5000元之间，五分之一的老人消费数额达到5000元以上。
“现在的老人，想不受骗都难1西安市民李芳晨表示，自家的奶箱里，经常会被塞进各种各样的养生广告。在她居住的小区，总有各种陌生人频繁举行名目繁多的免费体验活动，工作人员大都身穿白大褂，见到老年人经过就会热情地迎上去。“还有人打着志愿者的名义，给你免费量血压、免费喝碱性水、免费吃这个试那个。许多老人经不住他们的热情，总会买一堆东西回来。”
家住长安区的退休教师李玉和（化名）向来为人谨慎。平时，看到一些电视购物的广告时，他总会一边说着“骗人”一边拿遥控器转台。依靠退休工资生活的他，却在去年，一次性买回了价值5000元的理疗床垫。
“厂家的人来搞讲座，人家说这种床垫上有玉石和一种远红外磁石，长期使用对腰椎间盘突出有很多好处。人家当时承诺，价值12000元的床垫可以先交5000元的订金，拿回家试用1个月后，若没有效果便立刻退款。”看似人性化的服务让李老师动心了，5000元“订金”付给了厂家，1个月后，李老师再次拨打对方留下的电话时，却怎么也打不通。如今，床垫被李老师静静地靠在墙边，老人的腰椎间盘突出还是老样子。
对此，一家保健器材销售公司的工作人员向记者透露，“老人有时跟孩子一样，特别好哄，你要把他哄开心了，他也不缺那几个钱。”通过与老人“交心”，一步步攻破他们的心理防线，同时对老人“洗脑”，用各种方式进行心理暗示与强化。见面就问“叔叔，今天是不是好点儿了?”经过几次这样的暗示，老人总有一天会点头称是，进而将心理上的认可最终化为消费行动。
着迷于养生的人不胜枚举，正是因为有了这个巨大的消费群体，养生市场这几年发展得如火如荼。
记者走访西安10多家保健机构后发现，各种养生保健项目从传统的足底按摩、穴位针灸、推拿、刮痧等，到时下流行的全身SPA、经络减肥、托玛琳汗蒸，项目繁多。林林总总的养生机构之间不仅规模相去甚远，收费也相差悬殊。
以足底按摩为例，在高新区一家大型会所里，收费88~198元不等，而东郊的一家社区保健馆，收费只要20元。前者称采用的是高级按摩膏，运用的是独门技法;后者则表示“足底按摩用什么按摩膏不重要，重点在于是否采用穴位按摩法，每一次按压是否能切中穴位”。
家住兴庆宫公园附近的王玉琴曾在多家养生馆做过保健，她说：“很多养生会所的保健师也不知道是不是真懂养生保健，我曾在一个很高档的会所里做足疗，那个保健师竟然按着足三里的穴位告诉我他正在按冲阳穴，这两个穴位一个在脚面一个在小腿，也太离谱了。”王玉琴颇为感慨，真正好的按摩师，按下去的感觉都不一样，手法和位置都很到位，从头到尾给疏通经络，不同的地方质量相差甚远。
西安某物流公司工作人员李飞对养生行业迅速发展的情况感触颇深，“我们公司给很多高档养生会所送货，以前我一个人开车就能跑完西郊所有的点，现在仅一个高新区就需要3个人负责。各种养生机构散布于街头巷尾，有些高档社区里现在都有养生会所了。”
此言不虚。记者沿着高新区一条主干道粗略数了一下，约1000米长的大街上，各类养生会所有十几家。养生馆已经遍地开花。
商家们雄心勃勃的发展规划，瞄准的正是数量日益增多的养生群体。一方面是人们养生意识的快速增长，另一方面则是商家们利用各种中医噱头暗示和诱导消费者，使大家在潜移默化中树立起养生等同于中医的认识，而后在“养生保奖观念的牵引下一路前行。
也有专家认为，目前人们对养生的痴迷还有一点不得不提，那就是人们健康意识的增强以及对昂贵医疗费用的担忧，使老百姓更容易被“流行观念”误导，成为受欺诈的高危群体。
西安市有突出贡献的青年专家、西安中医医院神经内科主任医师林海说：“市面上流行的很多中医养生，其实就是炒概念，是商业营销，与真正的中医相去甚远，营销活动成功了就把中医神话了，失败了则把中医推到风口浪尖。先后在媒体上崛起的那些个所谓的养生名人，曾经像烟花般灿烂后又迅即消散，人们对中医养生的信仰似乎也随之坍塌。其实，破产的只是商业炒作，而不是中医养生本身。对商业炒作的追讨不能也不会危及对中医的信仰。挤掉的是泡沫，挤不掉的才是肥皂，是到了该还中医养生真正面目的时候了。”
林海认为，养生理论的精华基于个人体质，而对不同个体体质的鉴别必须由专业的医生来甄别。不是人人都能养生的，因为病人的层次不一样，养生的目的也不尽相同。养生追求的是未病先防，但现在很多养生理论将其外延扩大。原本养生针对的是健康和亚健康的人，但是现在很多热衷于养生的人，其实本身已经是病人了，既病防变，对待他们最好的做法，是在治疗的基础上再进行养生，单纯的养生绝对不行。目前要纠正的一种观念是：养生可以代替治疗。实际上，养生不能把人纯粹化了，一旦形成病了，就必须要去就医，脱离治疗的养生是不完整的。
