经验者之家｜中医修身：凡事有度 适量饮酒有益大脑健康……

过度饮酒伤害身体健康，但是适量饮酒对身体则有很好的保健功效，研究表明，适量喝点葡萄酒对于中老年人具有益智功效。

日本国家老龄化研究中心发布的一份研究报告称，四十岁以上的成年人适量饮用葡萄酒有益智功效。

据这家研究中心的研究报告显示，在四十岁以上的成年人当中，喜欢适量饮用些葡萄酒或者日本米酒的人比那些完全禁酒者和酗酒严重的人要聪明一些，他们的智力更加发达，在一系列智商测试中，他们的表现都要好一些。这说明适度饮酒的确有益智功效。

在这项为期长达四年、研究对象超过两千人的研究中，研究人员发现，在四十岁以上的成年人当中，每天饮用一至三小杯葡萄酒或者数量相当的日本米酒的男人平均智商高达一百零八，而妇女们的智商也高达一百零六点二。相比之下，从不饮酒的男子智商平均只有一百零四点七，女子只有一百零三点七。而有酗酒倾向的人智商更低，该中心没有透露具体的数字。

研究人员称，“酒精能够延缓某些大脑细胞衰老的过程，因此它会对年长者的智力产生一定影响。”目前研究人同正在研究其它种类的酒饮料，比如啤酒或者杜松子酒是否也具有同样功效。