经验者之家｜中医修身：老年人用药时要“以少为贵”……

年纪大的人难免有个小病小灾，很多老人用药是不注意计量，有多服的情况。中医指出，老年人用药时要“以少为贵”。

1.剂量要减少。俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，药物发挥疗效也需要一个过程。而且，比起年轻时，老年人消化功能减弱，吸收药物可能变慢;肝药酶的生成及活性逐渐减低，使他们对药物的敏感性增强，易发生不良反应;肾脏的排泄功能降低，更容易蓄积中毒。以上情况都提示老年人用药应因人而异，从小剂量开始，根据年龄、性别、体重、患病程度等调整用药方案。

2.品种少而精。老年人记忆力下降，可能无意识地误服、漏服或多服药物，若用药品种过多更容易出现这些情况。

3.用药应适度。老年人对疾病的治疗目标也不宜定得过高。有时过度治疗可能比疾病本身危险性更大。例如老年人高血压大多伴有动脉粥样硬化，血压降至135/85毫米汞柱左右即可，血压太低可能诱发脑卒中。

这里给老年朋友支一招，用药时做到“四要、三注意、二不要”：即要遵医嘱服药、要告知医生所用药物、要保存看病资料等、要定期检查，注意药物相互作用、注意身体的变化、注意饮食的选择;不要自行改药，不要道听途说，错把保健品当药物。

知道了老年人用药时要“以少为贵”，从小剂量开始，根据年龄、性别、体重、患病程度等调整用药方案。