经验者之家｜中医修身：夏季易上火 如何选择去火中药……

很多人在夏季经常会出现牙龈肿痛，口腔溃疡等症状，这些都是上火引起的。不少人有何凉茶去火的习惯，下面为大家介绍如何对症选择去火中药。

一、心脾积热型

口疮的数量相对较多，并且有大量的融合疮面，嘴唇赤红伴有心烦口渴，舌质红，舌苔黄。治宜清热泻火，消肿止痛。可选方药：凉膈散。脾胃积热为主者，有口干口臭，可加生石膏;心经积热为主者，口疮多在舌尖舌缘，心烦、小便短赤涩痛者，可加莲子心、木通等。

二、肝胃不和型

在日常生活中我们也习惯，将易动怒的人称为“肝火大”，大家也知道怒伤肝这个道理，夏季肝火旺的表现主要有：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花药材来调理肝火旺，因此，肝火旺的女性可以适当喝些菊花茶之类的来清热降火，效果不错。

三、心火过旺型

夏季是容易导致心火过旺的季节，由于心主血脉，所以一般心火旺的主要症状有低热、盗汗心烦、小便短赤、心烦易怒等。绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效，冰糖雪梨也有不错的去火功效。

以上为大家介绍了去火的中药，大家在选择时一定要对症下药，切不可盲目自选药材，否则可能会导致病情加重。