经验者之家｜中医修身：中药泡水也是药 不宜长期饮用药茶……

药茶可以起到防病治病的功效，所以很多人习惯用中药泡水喝，以达到保健养生的功效。中医专家介绍，中药泡水不当，不但起不到养生功效，反而会危害到身体的健康。下面为您列举几味要特别注意的中药。

胖大海：胖大海是纯粹的中药，只适合风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，对因声带小结、声带闭合不全、烟酒过度引起的嘶哑无效。过量饮用胖大海，会引起大便稀、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。

决明子：决明子虽有降血脂作用，但会引起腹泻，长期饮用对身体不利。

甘草：有补脾益气、清热解毒等功效，但长期泡茶饮用会引起水肿、使血压升高等。

银杏叶：含有毒成分，泡茶喝，会引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。

中医还提醒，用干花泡水或泡茶，同样要慎用。如野茶花泡水喝，可能会引起消化道不适等。总之，无论哪些中药泡水喝，这些茶茶水水变成了一味药，都不宜过量或长时期饮用。