经验者之家｜中医修身：炎炎夏季 喝水过多易诱发心力衰竭……

夏季天气炎热，出汗较多，人们就会依靠大量喝水来补充身体里流失的水分，但是补水多了非常容易诱发心力衰竭。据介绍，对于曾经诊断为心力衰竭的患者来说，夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定，并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水，水分会快速进入血液，使血容量增加，增加心脏的负担，使病人出现胸闷、气短等症状，加重患者病情。

因此，夏季补水要适当、适量，最好遵从医生建议，或根据患者日常汗液和尿液的排出量量出而入，即摄入的液体总量（包括饮食中的液体成分及饮水量）一般不要超过排出汗液及尿量。所以，分次适量补水是心衰患者平稳度夏的关键。

夏季感冒增加诱发心衰危险性

以心衰为主的其他心脏病患者，夏季最需要的就是警惕感冒。伴随着空调在人们生活中越来越普及，夏季感冒的患者也越来越多。专家说，室内室外冷热交替引起的感冒容易造成患者肺部感染，对于一些患有心脏病的人来说，就极大地增加了其诱发心衰的危险性。

专家建议，有上述心脏病史的患者，夏季要注意空调的使用，温度不能调至过低，要多增加空气流通，夜间睡觉尽量少开空调，避免着凉引起感冒。当然，没有降温措施,持续高温同样对心血管病患者不利。

感觉不适及时就医，勿自行诊治

对于患有心血管病的人来说，按时服药、定期门诊检查是至关重要的。只有坚持日常门诊的检查，医生才能随时监测病情和调整药物，才能很好地控制病情，减少患者突发性疾病的发生次数。另外，专家还建议患者夏季要注意饮食，因为消化道疾病引发的腹泻可能引起机体电解质紊乱，尤其是血压降低可能使心脏病患者引发恶性心律失常等严重心血管事件。

很多患者都认为，每到季节变化，都应该定期输液，如疏通或软化血管等，但专家强调，对于这种定期输液，是没有经过临床试验证实的，目前没有任何研究表明定期输液会减少心血管疾病的发生。患者还应遵循医嘱，感到不适应及时到大医院就诊，不要自行诊治。