经验者之家｜中医修身：牙齿检查 每6个月一次最好……

很多人不注意牙齿检查，结果出现了牙病后悔不已，其实，牙齿检查每6个月一次最好。

检查前：“每次检查前要小心地刷牙，用牙线剔牙，这样牙龈就不会出太多血。”如果医生取牙痕时让你感到恶心，那么在检查前几小时内不要进食。如果一进牙科诊所就恐惧，可先和医生沟通，放松心情。

检查中：如果对乳胶过敏，应事先向医生讲明。在检查间隙，可通过调整椅子的角度让自己更舒适，或者用水漱口，缓解下巴的紧张感，可能的话，听MP3也能帮你放松神经。

检查后：下巴肯定有些不适。为了给牙龈消炎，可以服用阿司匹林或布洛芬，并用热盐水漱口。如果感到疼痛异常，请及时咨询医生。

知道了牙齿检查每6个月一次最好，可能的话，听MP3也能帮你放松神经。