经验者之家｜中医修身：乳腺增生患者如何忌口……

乳房对于女性来说是一个重要的器官，所以女性一定要做好乳房的保健。乳腺增生是常见的乳腺疾病，下面就为大家介绍乳腺增生患者的饮食禁忌。

1：忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

2：女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，少吃各种“补品”，以免引起不良后果

3：忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

4：少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。

温馨提示：乳腺增生患者饮食要尽量避免油腻，油炸，辛辣刺激性食物，多运动，勿生气，保持心情舒畅。