经验者之家｜中医修身：可补血养肝明目的药茶药茶……

有补血养肝、明目的功效。

五味蜜茶取五味子5克，蜂蜜、绿茶各适量，将五味子放入锅中。用小火炒至焦黄后。放入杯中，加入绿茶后用开水冲泡15分钟，加入蜂蜜搅拌匀即可饮用。有补血养肝、明目的功效。适合肝血不足引起的目眩、视力减退等症状。

明目茶取谷精草6克，草决明6克，玄参6克，绿茶6克。将以上材料放入杯中，加入开水冲泡饮用。有清肝明目的功效。适合视物模糊，伴有口苦、目赤肿痛等上火症状者服用。

菊花茶取枸杞子10克，白菊花10克，开水冲泡之后饮用即可。有滋补肝肾、清热明目的功效。适合视力下降伴有腰膝酸痛者饮用。