经验者之家｜中医修身：中医“治未病”在妇科孕产的实践……

中医和西医的不同就是中医更主张“治未病”，也就是预防保健性的治疗，下面是中医“治未病”理论在孕产上的运用。

古代医家就很重视脾胃在优生优孕中的作用：“若脾胃虚弱，不能饮食……难于子息”，“妇人经水与乳，俱为脾胃所生”……

中医“治未病”在孕前的实践

土壤理论：女性孕前的良好体质是适宜孕育胎儿的“土壤”，调整女性孕前体质是优生优孕的关键。所以根据女性孕前不同中医体质给予中药、穴位按摩以及综合的保健调理手段，达到“肥土”的目的，能够使围生期减少疾病、提高出生人口素质。

肥土疗法：我们提出的“肥土疗法”，指“土壤”处于合适的肥沃状态，是保证优生优孕的关键，太过或不及均对胎儿生长不利。在临床工作中，我们要求孕前女性及孕妇加强营养，均衡营养。摄取均衡的饮食，选择多样天然健康的食物，尽量减少加工食品、不偏食或过度摄取某种食物及维持适度的体重增加，加强营养特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入，是孕期营养最重要的原则。

园丁理念：对孕前妇女进行体质辨识，针对不同体质进行调理，如园丁一样，对孕前妇女进行全程、动态、个性化的精心呵护，保证怀孕的顺利进行。

马拉松理念：孕妇十月怀胎好比一场艰苦的马拉松，孕前妇女应象马拉松运动员赛前进行耐力、体力的训练一样，积极调理脾胃，做好体质保健。

从经带辨孕前女性中医体质：月经、白带及围经期的各种表现，均可以准确反映孕前女性的体质状况。通过观察和收集这些孕前女性显现在外的各种表现和征象，进行分析、归纳、综合，了解孕前女性整体的反应状态，进行体质辨识。

中医“治未病”在产后的实践

顺产产妇的保健方案：对于顺产的产妇，既要补元气又要养阴，促进身体的康复。还可开展按摩、中药熏蒸和穴位按摩等多种手段，促进妇女产后体型的康复、预防产后关节疼痛等。

剖宫产产妇的保健方案：对于剖宫产产妇，根据产前体质辨识，结合剖宫产后“多虚多瘀”的特点，从常规的术后被动等待康复转变为积极调理，运用中医活血祛瘀、健旺脾胃、固本培元等方法，促进伤口愈合和整体康复。